81. rocznica zbrodni katyńskiej

"Człowiek nie może pozwolić, żeby prawda została wydarta pod pozorem niczym nieograniczonej wolności, nie można zagubić w sobie krzyku sumienia, jako głosu Prawdy, która go przerasta, ale która równocześnie czyni go człowiekiem i stanowi o jego człowieczeństwie".

Jan Paweł II

W tym roku obchodzimy 81. rocznicę Zbrodni Katyńskiej. To jedno z najsmutniejszych wydarzeń w historii naszego kraju. Na przełomie kwietnia i maja 1940 roku, decyzją najwyższych władz ZSRR rozstrzelano ponad 21 tysięcy Polaków. Zamordowani to żołnierze Wojska Polskiego, Korpusu Ochrony Pogranicza, funkcjonariusze Policji Państwowej, urzędnicy, księża.

Dzień Pamięci Ofiar Zbrodni Katyńskiej jest świętem obchodzonym 13 kwietnia. Tego dnia w 1943 roku wojska niemieckie opublikowały informację o odkryciu masowych grobów oficerów Wojska Polskiego. Egzekucje Polaków prowadzone były m. n. w Katyniu, Majdanie, Charkowie, Kijowie, Mińsku. Sejm Rzeczpospolitej Polskiej uchwalił święto w 2007 roku i jego przesłaniem jest oddanie czci ofiarom tej zbrodni.

W 2008 roku w ramach programu „Katyń... ocalić od zapomnienia” rozpoczęto sadzenie Dębów Pamięci upamiętniających 21857 zamordowanych. Każdy posadzony Dąb Pamięci upamiętnia jedno nazwisko. Z gminy Zaręby Kościelne do niewoli radzieckiej trafiło i zostało rozstrzelanych, dwóch żołnierzy Wojska Polskiego. Jednym z nich był Czesław Dłuski – porucznik piechoty urodzony w Świerżach Kończanach, a zamordowany w Charkowie w 1940 roku (dokładna data nie jest znana).

Czesław Dłuski

Posadzony w celu uczczenia Jego pamięci Dąb Katyński znajduje się na terenie przyklasztornym w Zarębach Kościelnych. W lewym rogu przyklasztornego parkingu poza Dębem znajdują się dwie tablice:

• jedna poświęcona Czesławowi Dłuskiemu,
• druga poświęcona delegacji, która dla uczczenia 70. Rocznicy Zbrodni Katyńskiej na czele z Prezydentem Lechem Kaczyńskim zginęła w katastrofie lotniczej pod Smoleńskiem 10 kwietnia 2010 roku.

Tablice pamiątkowe na terenie parkingu przyklasztornego w Zarębach Kościelnych

Z ziemią zarębską związany był też Tadeusz Ostrowski urodzony w Łomży którego żona Lucyna Ostrowska w czasie wojny mieszkała i pracowała w szkole w Zarębach Kościelnych. Zginął 1940 roku w Charkowie, a upamiętniający Go Dąb posadzono w Ostrowi Mazowieckiej. Jego córka Iwona Strygner była częstym gościem na uroczystościach patriotyczno-religijnych w naszej parafii oraz lekcjach historii w naszej szkole. Zawsze z wdzięcznością wspominała pomoc jaką otrzymała od mieszkańców Zarąb w czasie wojny.

Tadeusz Ostrowski

Warto przypominać młodym pokoleniom pamięć o tragicznej historii widzianej przez pryzmat konkretnych ludzi i tragedii ich rodzin. Pomimo trudnych czasów pandemii uczcijmy z szacunkiem pamięć bohaterów naszego kraju.

1 kwietnia rozpocznie się największe i najważniejsze badanie polskiej statystyki publicznej, czyli Narodowy Spis Powszechny Ludności i Mieszkań. Podczas spisu dowiemy się m.in. ilu nas jest, jacy jesteśmy i w jakich warunkach mieszkamy. Dane spisowe mają ogromne znaczenie dla przyszłości naszego kraju, województwa i gminy, dlatego tak ważne jest, żeby spisał się każdy z nas.

Spisy powszechne są przeprowadzane na całym świecie, a ich rola jest nie do przecenienia. Właśnie dzięki spisom władze państwowe, regionalne i lokalne mają dostęp do informacji i danych niezbędnych do podejmowania działań na rzecz społeczeństwa. Spisy ludności mają długą tradycję – w Polsce tego rodzaju przedsięwzięcia są realizowane od ponad 200 lat!

Uczcij 100-lecie pierwszego spisu Niepodległej!

Pierwszym badaniem na ziemiach polskich, które przypominało współczesny spis powszechny, była „Lustracja dymów i podanie ludności” przeprowadzona w 1789 r. na podstawie decyzji Sejmu Czteroletniego. Jak można domyślić się z nazwy, liczono wtedy mieszkańców i „dymy”, czyli domy wyposażone w komin.

Pierwszy w pełni tego słowa znaczeniu spis powszechny ludności odbył się w Polsce już po odzyskaniu niepodległości. Dla odradzającej się Rzeczpospolitej przeprowadzenie spisu było jednym z priorytetów, ale ze względu na niezwykle trudną sytuację młodego państwa udało się go zorganizować dopiero w 1921 roku.

„Pierwszy Powszechny Spis Ludności” pokazał, że odrodzoną Rzeczpospolitą zamieszkiwało 25,7 mln osób. Etniczni Polacy stanowili niecałe 70% ludności, najliczebniejszą mniejszością narodową byli Ukraińcy (15%).

Tegoroczny Narodowy Spis Powszechny Ludności i Mieszkań odbędzie się zatem równo w stulecie pierwszego spisu powszechnego odrodzonej Polski.

Spisać musi się KAŻDY!

Zgodnie z ustawą o narodowym spisie powszechnym ludności i mieszkań w 2021 r. obowiązkowi spisowemu podlegają:

• Polacy mieszkający w Polsce mający miejsce zamieszkania (rozumiane jako miejsce zameldowania stałego lub czasowego, bądź jako miejsce zamieszkania stałe lub czasowe) w mieszkaniach, zamieszkanych pomieszczeniach niebędących mieszkaniami lub obiektach zbiorowego zakwaterowania,
• cudzoziemcy mieszkający w Polsce na stałe oraz przebywający w Polsce czasowo (bez względu na to czy są zameldowani, czy nie) w mieszkaniach, zamieszkanych pomieszczeniach niebędących mieszkaniami lub obiektach zbiorowego zakwaterowania,
• Polacy, którzy przebywają czasowo za granicą (bez względu na okres przebywania), którzy nie wymeldowali się z pobytu stałego w Polsce w związku z wyjazdem na stałe za granicę,
• osoby bezdomne bez dachu nad głową – obywatele polscy i cudzoziemcy,

mieszkania, budynki, obiekty zbiorowego zakwaterowania oraz zamieszkane pomieszczenia niebędące mieszkaniami.

W przypadku osób niepełnoletnich spisu w ich imieniu dokonują rodzice lub prawni opiekunowie.

Dlaczego spis jest tak ważny?

Inicjatywy spisowe podejmowane przez Sejm Czteroletni, jak i w momencie odradzania niepodległej Polski, wynikały z przeświadczenia, że wiedza o ludności, jej strukturze i zróżnicowaniu, jest niezbędna dla sprawnego zarządzania państwem. Dziś jest podobnie – prowadzenie jakichkolwiek skutecznych działań w przestrzeni publicznej wymaga wiedzy i danych statystycznych.

Spisy powszechne odbywają się w Polsce co 10 lat. Na tyle często, by dane spisowe były aktualne, ale jednocześnie możliwie rzadko, by minimalizować koszty i ograniczać konieczność angażowania czasu i uwagi mieszkańców .

Dane zebrane podczas Narodowego Spisu Powszechnego Ludności i Mieszkań 2021 będą służyć do planowania i podejmowania działań we wszystkich najważniejszych dla kraju sferach: w polityce rodzinnej, mieszkaniowej, edukacyjnej, zdrowotnej a nawet transportowej.

Przykład? W trakcie spisu powszechnego będziemy proszeni o podanie miejsca zamieszkania oraz lokalizację miejsca pracy. Dzięki temu statystycy sprawdzą, jak wyglądają dojazdy do pracy na poziomie kraju, województwa, a nawet gminy. To z kolei pozwoli władzom lokalnym poznać potrzeby transportowe mieszkańców i organizować połączenia w regionie.

Dzięki Narodowemu Spisowi Powszechnemu poznamy dokładnie przede wszystkim sytuację demograficzną polskiego społeczeństwa i naszej gminy, a także przyjrzymy się najważniejszym wyzwaniom związanym z tym tematem: z jednej strony urodzeniom i dzietności, z drugiej zaś coraz intensywniejszemu starzeniu się naszego społeczeństwa. Spis to również jedyne badanie dające pełny obraz poziomu wykształcenia wszystkich mieszkańców, niepełnosprawności, wyznania czy narodowości.

Najlepiej przez Internet – w domu lub w Urzędzie

Narodowy Spis Powszechny Ludności i Mieszkań 2021 będzie pierwszym w historii polskich spisów ludności, w którym PODSTAWOWĄ I OBOWIĄZKOWĄ metodą będzie samospis internetowy. W ten sposób statystyka publiczna wychodzi naprzeciw społecznym oczekiwaniom dotyczącym możliwości elektronicznego załatwiania spraw urzędowych.

Dzięki aplikacji spisowej można się spisać wygodnie i bezpiecznie w domu o dowolnej porze dnia, a nawet nocy. Aplikacja spisowa będzie dostępna na stronie internetowej: https://spis.gov.pl/ od 1 kwietnia do końca spisu. 

Osoby, które nie mają w domu komputera i Internetu, powinny zgłosić się do Urzędu Gminy/Miasta. W każdej gminie w Polsce będzie funkcjonować miejsce do samospisu internetowego, będzie też można liczyć na wsparcie wyznaczonego pracownika Urzędu. Ze względu na ograniczenia epidemiczne, warto wcześniej zadzwonić do Urzędu Gminy/Miasta i zapytać o możliwość spisania się.

Rachmistrz osobiście lub telefonicznie

Z osobami, które nie spiszą się przez Internet skontaktuje się rachmistrz spisowy. W sumie na terenie województwa mazowieckiego będzie ich 2,5 tys., z czego 750 w Warszawie. Osoby będące rachmistrzami przeszły specjalne szkolenie zakończone egzaminem. Musiały też złożyć przysięgę zachowania tajemnicy statystycznej – nie wolno im pod żadnym pozorem ujawniać i przekazywać informacji uzyskanych podczas wywiadów spisowych.

Praca rachmistrzów spisowych będzie się odbywać na dwa sposoby: poprzez wywiad bezpośredni i telefoniczny. Forma prowadzonych wywiadów będzie zależeć od sytuacji epidemicznej oraz preferencji rachmistrzów.

W razie wątpliwości co do tożsamości rachmistrza warto skontaktować się z infolinią spisową pod numerem 22 279 99 99 (dostępna od 15 marca).

WAŻNE! Jeśli zgłosi się do nas lub zadzwoni rachmistrz spisowy, musimy się zgodzić na rozmowę i nie możemy już poprosić o możliwość samodzielnego spisania się przez Internet. Dlatego warto jak najszybciej skorzystać z aplikacji spisowej i wypełnić obowiązek spisowy w dogodnym dla siebie momencie.

Nie będzie sprawdzany majątek ani telewizory

W trakcie spisu powszechnego nie będą zbierane ŻADNE informacje dotyczące majątku, oszczędności czy posiadanych kosztowności. Również w części formularza dotyczącej zasobów mieszkaniowych NIE BĘDZIE pytań o wartość nieruchomości.

Rachmistrz może zadawać pytania WYŁĄCZNIE zawarte w formularzu spisowym. Nie ma zatem np. prawa sprawdzać, czy mamy w domu odbiornik radiowy lub telewizyjny i czy opłacamy za niego abonament.

Jeśli ktoś mimo wszystko ma jakieś wątpliwości i woli mieć samodzielną kontrolę nad treścią odpowiedzi w formularzu spisowym, powinien wybrać aplikację spisową i jak najszybciej ją wypełnić.

Mieszkańców województwa mazowieckiego zachęcamy do śledzenia strony internetowej Urzędu Statystycznego w Warszawie – będą na nich czekać ciekawe konkursy z atrakcyjnymi nagrodami do wygrania!

Więcej informacji znajduje się na stronie https://spis.gov.pl.

Z uwagi na wysoki wzrost zachorowalności w kraju, od 22 marca do 11 kwietnia, naukę w trybie zdalnym będą realizowali uczniowie wszystkich klas szkół podstawowych dla dzieci i młodzieży w całym kraju.

Placówki wychowania przedszkolnego nadal pracują bez zmian, przy zachowaniu zasad reżimu sanitarnego.

Podstawa prawna: Rozporządzenie Ministra Edukacji i Nauki z dnia 18 marca 2021 r. zmieniające rozporządzenie w sprawie czasowego ograniczenia funkcjonowania jednostek systemu oświaty w związku z zapobieganiem, przeciwdziałaniem i zwalczaniem COVID-19.

Wpłaty za obiady za miesiąc kwiecień 2021 r. w kwocie 45,00 zł (18 dni x 2,50 zł)

przyjmowane będą w dniach 22 - 30 marca 2021 r. w godz. 12.00 - 15.00 w pokoju intendenta (wejście od dziedzińca szkoły).

Rodziców obowiązuje zasłanianie ust i nosa oraz dezynfekcja rąk.

REGULAMIN KONKURSU NA PISANKĘ WIELKANOCNĄ

Organizatorem konkursu jest: świetlica szkolna Publicznej Szkoły Podstawowej im. Jana Pawła II w Zarębach Kościelnych.
Uczestnikami konkursu są dzieci klas I-III szkoły podstawowej. 

2. CELE KONKURSU

•  upowszechnianie, pielęgnowanie tradycji związanych ze Świętami Wielkanocnymi
•  poznanie różnych technik plastycznych wykorzystywanych do zdobienia pisanek wielkanocnych,
• aktywizacja społeczności lokalnej, prezentacja twórczości mieszkańców. 

3. TEMATYKA KONKURSU:

Zadaniem konkursowym jest wykonanie pisanki wielkanocnej – w rozumieniu:

ozdobienie wydmuszki, plastikowego, drewnianego itp. jajka (prosimy o sprawdzenie, czy jajko nie ma naturalnej zawartości), dowolną techniką plastyczną.

Wymiary pracy: dowolne.

Termin składania prac: 26.03.2021r. 

4. WARUNKI UCZESTNICTWA

Konkurs adresowany jest do uczniów klas I-III.

Prace wykonane na Konkurs muszą być pracami własnymi, nie przedstawianymi na innych konkursach.

Każdy uczestnik może zgłosić do konkursu tylko jedną pisankę.

Nie przyjmujemy prac grupowych, tylko pisanki wykonane przez jednego autora.

Prace konkursowe należy składać w świetlicy szkolnej. 

Prace należy opatrzyć czytelną informacją zawierającą dane autora:

imię i nazwisko, klasa, wiek.

Zapraszamy wszystkich uczniów do udziału w konkursie  na najładniejszą kartkę Wielkanocną - praca wykonana dowolną techniką, kartka świąteczna o dowolnym kształcie, format kartki składanej A4.

REGULAMIN KONKURSU NA KARTKĘ WIELKANOCNĄ

Organizatorem konkursu jest: świetlica szkolna Publicznej Szkoły Podstawowej im. Jana Pawła II w Zarębach Kościelnych.
Uczestnikami konkursu są dzieci i młodzież szkoły podstawowej.

 Cele konkursu:

 · umożliwianie uczniom zaprezentowanie swojego talentu,

· rozwijanie wyobraźni oraz pobudzanie aktywności twórczej,

· rozwijanie wrażliwości  oraz zdolności plastycznych młodzieży,

· stworzenie możliwości prezentacji swojej pracy na wystawie konkursowej oraz popularyzowanie polskich tradycji świątecznych.

Zgłoszone prace będą rozpatrywane w dwu kategoriach: klasy I-III oraz klasy IV-VIII.

Tematem prac konkursowych jest projekt Wielkanocnej Kartki Świątecznej.

Kryteria oceniania prac:

·   Komisje oceniają prace według następujących kryteriów: 

· stopień nawiązania do tradycji i  zgodność z tematem,  

· pomysłowość i oryginalność formy, 

· samodzielność wykonania pracy 

·  poziom artystyczny i estetyka wykonania.

Termin składania prac: 26 marca 2021r.
Miejsce składania prac: zrób zdjęcie swojej pracy i wyślij na adres: spzarebyswietlica@wp.pl, uczniowie klas I – III mogą składać prace w świetlicy.
 

Prace należy opatrzyć czytelną informacją zawierającą dane autora: imię i nazwisko, klasa, wiek.

Zapraszamy wszystkich chętnych!       
 Przewidywane nagrody!  

Od poniedziałku 15 marca br. w klasach I - III szkół podstawowych z województwa mazowieckiego wprowadzono zajęcia w systemie tzw. hybrydowym. Oznacza to, iż uczniowie będą uczyli się naprzemiennie w szkole lub zdalnie z domu.

Harmonogram prowadzenia zajęć w klasach I – III Publicznej Szkoły Podstawowej im. Jana Pawła II w Zarębach Kościelnych w okresie od 15 do 28 marca 2021 r.

Data                        Dzień tygodnia                Klasy uczące się stacjonarnie             Klasy uczące się zdalnie

15. 03. 2021           Poniedziałek                        I, III a                                                     II a, II b, III b

16. 03. 2021           Wtorek                                 I, III a                                                     II a, II b, III b

17. 03. 2021           Środa                                   III a, III b                                                I, II a, II b

18. 03. 2021           Czwartek                              I, III b                                                    II a, II b, III a

19. 03. 2021           Piątek                                   I, III b                                                    II a, II b, III a

22. 03. 2021           Poniedziałek                         I, II a                                                     II b, III a, III b

23. 03. 2021           Wtorek                                  I, II a                                                     II b, III a, III b

24. 03. 2021           Środa                                    II a, II b                                                 I, III a, III b

25. 03. 2021           Czwartek                              I, II b                                                    II a, III a, III b

26. 03. 2021           Piątek                                   I, II b                                                    II a, III a, III b

Karnawał to radosny czas przepełniony muzyką, tańcem, zabawą. Ważnym elementem tego czasu jest organizowanie balów i zabaw tanecznych, z korowodem przeróżnych przebierańców. Bal karnawałowy  to wielka atrakcja, bardzo lubiana przez dzieci, dostarczającą im wielu emocji i przeżyć. Tak też było w naszym przedszkolu. Tego dnia dzieci przebrane były za bohaterów znanych bajek, można było spotkać wróżki, królewny, rycerzy, piratów, policjantów oraz sympatyczne zwierzątka.  Wystrój sali wprowadzał w radosny nastrój oraz zachęcał wszystkich do wesołej zabawy przy dobrze dobranej, tanecznej muzyce. Mimo, iż bal przybrał formę klasowego balu, a obostrzenia i reżim sanitarny, ograniczał uczestników, dzieci świetnie się bawiły, prezentowały swoje stroje, a uśmiech nie znikał z ich twarzy. Dziękujemy dzieciom i rodzicom za zaangażowanie w przygotowanie pięknych balowych strojów oraz pomoc w poczęstunkach klasowych.

W ostatnim tygodniu karnawału w klasach I-III w naszej szkole odbyły się zabawy karnawałowe. Dzieci wystąpiły w ciekawych, kolorowych kostiumach, przebrane za bohaterów bajek i nie tylko. Wszystkie dzieci bawiły się przy rytmach różnorodnej muzyki, jak przystało na prawdziwy bal. Były pociągi, kółeczka, tańce w parach i różne zabawy. Humor dopisywał zarówno dzieciom, jak i wychowawcom. Wspólne zabawy umożliwiły wszystkim spędzenie czasu w miłej atmosferze, wiele radości i miłych wrażeń.

Wpłaty za obiady za miesiąc marzec 2021 r. w kwocie 55,00 zł (22 dni x 2,50 zł)

przyjmowane będą  w dniach 20 - 26 lutego 2021 r. w godz. 12.00 - 15.00 w pokoju intendenta (wejście od dziedzińca szkoły).

Rodziców obowiązuje zasłanianie ust i nosa oraz dezynfekcja rąk.

Potęga mózgu i nawyków

Około 82,5% polskich nastolatków prawie cały czas korzysta z internetu. Co za tym idzie? Pewnie myślisz, że kontrolujesz swoje rekcje w sieci i masz całkowity wpływ na to, co postujesz. Ale Twój mózg nie zawsze jest Twoim sojusznikiem. Zachowaj czujność, on też czasem potrafi oszukiwać! Po pierwsze – Twój mózg kocha lajki! Czy wiesz, że liczba polubień pod zdjęciem wpływa na to, jak je postrzegasz? Im więcej lajków widzisz, tym chętniej sam dajesz łapkę w górę – niezależnie od tego, co przedstawia post. A co jest najprzyjemniejsze? Oczywiście wiele pozytywnych reakcji na własne zdjęcie. Po drugie – kierujesz się opiniami i wyborami Twoich znajomych częściej, niż myślisz. Naukowcy z UCLA Ahmanson-Lovelace Brain Mapping Center dowiedli, że to, czy polubisz zdjęcie, w dużym stopniu zależy od tego, czy jest ono popularne wśród Twoich rówieśników. Zaskakujące, prawda? Zastanów się, czy zawsze komfortowo czujesz się z tym, co wrzucasz do sieci, nawet jeśli „zdobywasz” wiele lajków.

Korzystaj świadomie z social mediów!

Sen i ruch

Około 82,5% polskich nastolatków prawie cały czas korzysta z internetu. Co za tym idzie? Wiele godzin spędzonych przed ekranem w bezruchu wpływa negatywnie nie tylko na Twoje zdrowie, ale też na samopoczucie. Czy wiesz, że co czwarty nastolatek rezygnuje ze snu na rzecz korzystania z telefonu? Okazuje się również, że z powodu nadmiaru ekranów 1 na 10 młodych ludzi skarży się na bóle i zawroty głowy oraz mdłości. Nastolatkowie przyznają też, że przez częste używanie smartfonów są niewyspani, przeładowani informacjami i zapominają o posiłkach.Staraj się zachować balans między światem online i offline. Kontroluj czas spędzany w sieci, pamiętaj o ruchu i kontaktach ze znajomymi w realnym świecie.

Nie pozwól, by urządzenia cyfrowe negatywnie wpływały na jakość Twojego życia!   

FOMO

Około 82,5% polskich nastolatków prawie cały czas korzysta z internetu. Co za tym idzie? Barwny świat online przyciąga Cię coraz bardziej, a potrzeba ciągłego trzymania ręki na pulsie bieżących wydarzeń powoduje, że czas, który spędzasz przed ekranem, znacząco się wydłuża. Co się dzieje, jeśli przez większość czasu jesteś online? 21% Twoich rówieśników ma wysoki poziom FOMO i odczuwa jego negatywne skutki: ma wahania nastroju i dolegliwości fizyczne, dostrzega tylko wyidealizowany obraz życia znajomych, swoją samoocenę uzależnia od lajków. 25% osób przyznaje, że czuje się przeciążona nadmiarem informacji w sieci.30% nastolatków uważa, że powinni ograniczyć korzystanie z telefonu.

Nie bądź więźniem świata online i mediów społecznościowych – wyloguj się czasem i wróć do rzeczywistości!FOMO (ang. Fear of Missing Out) to najprościej rzecz ujmując – lęk przed odłączeniem.

Relacje

Około 82,5% polskich nastolatków korzysta prawie cały czas z internetu. Co za tym idzie? Gdy większość Twojego życia spędzasz online, wiedz, że często spotykasz się z niemiłymi treściami. Nawet jeśli myślisz, że jesteś przyzwyczajony do hejtu, to wciąż ma to wpływ na Twoje relacje.Aż 48,8% Twoich rówieśników spotkało się z przemocą internetową.17% nastolatków wchodzi w raniące relacje oraz traci osobisty kontakt.

Nie zapominaj o relacjach twarzą w twarz, one też są potrzebne, aby zachować zdrową równowagę w Twoim życiu.

Kontent

Około 82,5% polskich nastolatków korzysta prawie cały czas z internetu. Co za tym idzie? Nie wszystkie posty, jakie widzisz w social mediach, są prawdziwe. Presja idealnego wyglądu i życia, która odbiera przyjemność, powoduje, że większość nastolatków tworzy fałszywy kontent o sobie, aby dorównać równieśnikom. Czy tak faktycznie wygląda życie? Co dziesiąty nastolatek usuwa swoje zdjęcia i wstawia inne w sytuacji, kiedy nie uzyska zadawalającej ilości pozytywnych komentarzy.Co piaty nastolatek deklaruje, że treści publikowane na jego kontach nie odzwierciedlają tego, kim naprawdę jest. Próba przypodobania się nieznajomym powoduje, że zaczynamy czuć się coraz gorzej ze sobą, co ma znaczący wpływ na nasze samopoczucie.

Nie przejmuj się zdaniem innych – pamiętaj, że najważniejsze jest to, żebyś Ty czuł się ze sobą dobrze.

Pozytywny akcent

Około 82,5% polskich nastolatków korzysta prawie cały czas z internetu. Co za tym idzie? Media społecznościowe to nie samo zło. Korzystaj z nich z głową, a zobaczysz, że i one mają swoje pozytywne strony. 81% nastolatków uważa, że dzięki mediom społecznościowym jesteśmy w bliższym kontakcie z przyjaciółmi, a 68% czuje, że może utrzymać relację z kimś, kto zapewni wsparcie w trudnych momentach. Dodatkowo dla 71% młodych ludzi media społecznościowe to miejsce, w którym mogą pokazać swoje kreatywne oblicze.Spójrz czasem na jasną stronę social mediów!

Korzystając z mediów społecznościowych świadomie i mądrze, możesz czerpać z nich wiele korzyści.

Źródło: https://www.saferinternet.pl/kampanie-spoleczne/kampania-bezpresji.html

Szanowni Rodzice uczniów klas I - III i dzieci z oddziałow przedszkolnych!

Dyrektor Publicznej Szkoły Podstawowej im. Jana Pawła II w Zarębach Kościelnych informuje, iż w najbliższym tygodniu, tj. w dniach od 25 do 29 stycznia 2021 r. w szkole nie będą przygotowywane i wydawane obiady. Wpłacone kwoty pieniężne zostaną odliczone w miesiącu lutym. 

Bardzo przepraszamy za zaistniałe utrudnienia.